【不眠症専門】

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なぜ？当院の施術は
こんなにも不眠症が
改善されるのか？

不眠症が治らない理由

不眠症で、秋葉原や浅草橋の病院や整骨院、整体、マッサージなど色々なところに行ったけど治らない、という方も多いと思います。

不眠症で悩むと、睡眠をサポートする薬やサプリメントを飲む方は多いと思いますが、実は、それでは根本的に解消することはできません。

不眠症の主な原因は

• 自律神経の乱れ
• 悪い睡眠環境

があります。

自律神経には、活動時に優位になる交感神経と、休息時に優位になる副交感神経があります。

本来、起床時から就寝まで、この交感神経と副交感神経を、無意識に切り替えることが出来ます。

しかし、生活習慣の乱れや、ストレス、乱れた食生活などにより、自律神経が乱れることで、交感神経と副交感神経をうまく切り替えられなくなってしまいます。

その結果、本来副交感神経が優位になっていなければならない就寝時にも、交感神経が働き興奮して寝付けなくなったり、日中仕事中に急に眠くなってしまったりと、不眠症の症状が出てしまうのです。

睡眠をサポートする薬やサプリメントでも効果はありますが、自律神経が乱れてしまった原因を解消しない限り、根本的に不眠症を解消することはできません。

また、

• 柔らかい寝具
• 睡眠時の温度や湿度が高い、低い
• シャワーだけで済ませる、ベッドに入ってからスマホを見る

など、睡眠環境や寝る前の行動も睡眠の質を低下させ、自律神経を乱す原因になります。

不眠症を根本的に解消するには、乱れた自律神経を整えることが大切です。

そのためには、

• 規則正しい生活を送る
• 朝起きる時間を一定にする
• ゆっくりと湯船に浸かる
• 寝る前のスマホやパソコンを控える
• 食生活を見直す

などが大切になります。

また、自律神経が乱れると、血流が悪くなるなど、体の各機能も低下してしまいます。

その結果、筋肉が固くなり体を歪ませてしまうので、更に自律神経は乱れるといったように悪循環になってしまいます。

そのため、体のバランスを整えることも、乱れた自律神経を整えることにつながります。

当院ではこのように改善します

不眠症を解消するために、当院の施術では、まず全身の骨格バランスを整えるところから行います。

全身のバランスを整えることで、血流やリンパなどの体液の流れが正常になり、また、筋肉への負担も軽減するため、これだけでも体の機能が正しく働くようになってきます。

その上で、自律神経を司る、脳の一部である視床下部の働きを良くするために、背骨から首、頭部の調整をしていきます。

また、当院ではQPR法（クイック・ペイン・リリース）という独自の整体法で施術を行います。

一般的には、骨をボキボキ矯正したり、押したり揉んだりする指圧・マッサージのようなやり方が多いですが、刺激が強い施術法では、緊張から交感神経が優位になり、なかなか副交感神経優位に切り替わりません。

当院のQPR法は、ゆらゆらと体を揺らしながら、優しい刺激で全身をリラックスさせ、体のバランスを調整していく方法です。

脳に安心を与え体の芯から緩めていくので、優位になった交感神経を副交感神経に切り替えることが出来ます。

また、不眠症の原因を解消するには、日頃の悪い生活習慣や睡眠環境、体の使い方のクセを正し、適度な運動も重要になります。

そこで当院では、規則正しい生活習慣や好ましい睡眠環境の説明、自分で出来るストレッチ等のアドバイスにも力を入れ、あなたのツラい症状の根本改善をサポートしていきます。

東葉コンディショニングが
選ばれる他院とは違う
８つの特徴

①早期改善を実現するための徹底したカウンセリング・検査

早期の症状改善を目指すうえで、痛みの原因を知る事は必要不可欠です。まずは生活習慣、症状について、既往歴などを確認していきます。検査では痛みの出る状態・動作、関節可動範囲、骨格の歪みなど詳しく調べ原因を特定していきます。

②ソフトで優しい施術。良くある整体やマッサージとは違い、叩いたりボキボキしません！

体に優しい整体なので、乳幼児から骨粗鬆症の高齢者まで幅広い年齢層の方や、デリケートな妊婦さんでも安心して施術を受けられます。

③のべ7万症例以上の実績！経験豊富な施術家が担当します

歴15年以上の総院長・院長を筆頭に経験豊富な施術家のみが施術を担当します。豊富な臨床経験に基づいた整体技術をぜひご体感ください。

④施術だけでなく、効果を持続させるアフターケアも充実！

当院では早期改善＆再発予防のために施術だけではなく、正しいカラダの使い方、ストレッチ、呼吸法、入浴や睡眠などトータル的にアドバイスします。

⑤当院にはフィットネススタジオも併設しております

より健康で強いお身体を目指したい方の為にスタジオを併設。整体と一緒に受けたり、リハビリ目的でのご利用も可能です。

⑥当院では地域の方々に向けた健康教室を多数主催しております

子育て中のママさんのためのセルフボディケアと家族のボディケアを目的とした「ママさんボディトレーナー教室」や「ボディケア睡眠ケア」「ストレッチセミナー」など、地域の健康向上に貢献しております。

⑦YouTubeで最新の健康情報を配信しております

自宅で簡単にできるストレッチやホームケアなど、生活に役立つ健康・美容情報を分かりやすく動画で発信しております。

⑧土日祝も営業／最終受付は夜20時まで

痛みやしびれ・不調でお困りの方は当院でなくても、我慢せず施術を受ける事をおすすめします。そのままにしておくと、どんどんと重症化してしまいます。当院では症状でお悩みの方がいつでもご来院いただけるよう最大限営業しております。

⑨駅近で便利！5つの駅からアクセス可能です

当院は「秋葉原駅徒歩9分」「JR浅草橋徒歩6分」「都営浅草橋駅徒歩9分」「馬喰町駅徒歩5分」「岩本町駅徒歩6分」と、JR総武線・都営新宿線の5つの駅から徒歩圏内で大変便利です。

施術料金

整体

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